Labas, moteraites!turiu bedele,turiu baisini nugaros skausma man 34 savaites,pilvas nera labai didelis kad nuo svorio skaudetu ta nugara.Vakar ir sendien tiesiog plesia nugara ir skausmas nueina i desini kluba koja.Su pirmu nestumu tokiu bedu neturejau...Norejau paklaust ar buvo kam nors taip ir ka daret ar nieko nedaret tik kentejot?:)
Aš irgi tokius skausmus jutau nėštumo gale, ta tik vyro masažai ir te padėdavo
man taip buvo, daktare sake kad nesioti reikia dirza, as nenesiojau nes buvo nepatogu begalo.. tad kentejau skausma..:) beto man visa nestuma nuo pat pradzios begalo skaudejo nugara, teko kenteti..
Mano pilvukas buvo visai mažas, bet į pabaigos mėnesius paskaudendavo. O ėmiausi tik tokių priemonių kaip masažas
Aš turiu tą problemą. Tai vienintelė išeitis - daryti tempimo pratimus nugarai ir šiaip prasimankštinti. Tada tikrai padeda, tik reikia daryti kasdien po 1-2 kartus.
na as gyvenu vokietijoje,viena karta nuvykau i ligonine su netikrais saremiais,tai daktare su tokia pasaipa apziurinejo,kaip kokia piemene :)
geriau negalvok ka sakytu,negi kankinsies,nera juk malonu.paprasyk kad kas vakarais gerai imasazuotu jei yra galimybe
as irgi taip galvoju kad koki nerva uzspaude,skausmas tai nezmoniskas.Kazkaip i ligonine vaziuot nei sis nei tas.Jau zinau ka pasakytu,kad cia normalu...
oi zinau ta skausma,kaip laukiausi tai ginekologas rekomendavo fastumgel . jei jau negali kentet fastumgeliu pasitepk,tik nepadaugink :)
masazai turetu pagelbeti .cia i isvarza panasu,ir i slenktelio kitokia padedi kuri spaudzia nerva
na truputi vakar padejo masaziukas vyras padare :)bet kazkaip vel prasyt vyro nepatogu,kai gryzta is po darbo jam paciam masazu reiketu :)
safyra
Esta
Ganešas
Ievu
nežiniukė