Grupės Nėštumo kalendorius

skaitiniai

mazuteliai.lt
klausk
Sveikiname užsukus į mamyčių ir ne tik jų bendruomenę. Čia klausimai virsta atsakymais, patirtis – patarimais, o bendravimas – draugyste. Dalinkitės, džiaukitės ir išgyvenkite nuostabiausią gyvenimo patyrimą – motinystę kartu.






Aš tai girdėjau,kad nelabai gerai iš vis sveikatai šokdynės. Geriau elementariausius pratimus atskiroms kūno dalims mankštinti atlikite, bent naudos bus daugiau, negu strikaliot be reikalo
2
 
Pabuciuo...
prieš 2 metus
netinkamas atsakymas
visoks sportas gerai,kuriame bent vieną prakaitą išleidi :)
2
 
lauraops
prieš 2 metus
netinkamas atsakymas
manau ir svorio metimas ir figuros padailinimas.na bent jau koju ir uzpakalio.o svoris mazeja bet kokiu sportu uzsiimant,svarbu judeti.net vaiksciojimas daznas padeda mesti po truputi svori.
4
 
mylime
prieš 2 metus
netinkamas atsakymas
manau kad visoks sportas yra gerai:)
1
 
Esta
prieš 2 metus
netinkamas atsakymas
Manau kad gerai, o jei dar pasokinejus lanka pasuktum, tai is vis super :)
3
 
Vita_321
prieš 2 metus
netinkamas atsakymas
http://www.veidas.lt/suoliukai-per-sokdyne-naudingesni-nei-krosas-ar-aerobika

Kaip ir kiekvienas fizinis pratimas, jei atliekamas teisingai, duoda naudos. Man, asmeniškai, netinka. Nusipirkau šokdynę, bet be to, kad norėčiau daugiau erdvės namie, pats procesas man nemalonus. Padėjau į spintą - bandysiu vėliau, gal netyčia patiks :D
3
 
Indruliu...
prieš 2 metus
netinkamas atsakymas
turėtų padėti, jei bus šokinėjama kasdien ar bent kas antrą dieną
4
 
samsung1...
prieš 2 metus
netinkamas atsakymas
Del saves tai galiu pasakyt kad krenta svoris.su sokdine sokineju kiekviena diena.apie 15-20 min ir per men svoris krito 3 kg, siaip nesilaikau dietu, bet ir nekemsu tiek kiek lenda.manau kad i priklauso nuo paies zmogaus,jei kims vien saldumynus ir bandeles tai tikrai svoris nekris nors pati kasdien turiu suvalgyti nors plytele sokolado, arba saldaini,nes kitaip jauciuosi pavargus, be nuotaikos
3
 
Tnijole
prieš 2 metus
netinkamas atsakymas
as irgi nusipirkau virvute sokinet jau pradejau dreba visi riebaliukai ir po 30 suokliuku siltoka darosi,geras daiktas
3
 
anonimas
prieš 2 metus
netinkamas atsakymas
Šokinėjimas kažkiek degina kalorijas, kaip ir bet koks sportas, tačiau jis yra labai naudingas nes pagerina kraujotaką smulkiausiuose kapiliaruose.
2
 
marcipan...
prieš 2 metus
netinkamas atsakymas
Jei tik sokinejimas per sokdyne, tai ne.
1
 
Yuki
prieš 2 metus
netinkamas atsakymas
geras sportas, bet kiekvienas atsirenkam pagal charakteri, man labiau patiko treniruokliai ir rezultatai greiti
1
 
vinipuka...
prieš 1 metus
netinkamas atsakymas
Puslapis 11 (iš viso atsakymų: 12)