• 5ats.

    Pries pastojant sportuodavau, noreciau ir nestumo metu uzsijimeti sportu kad svoris taip neaugtu ir raumenuku kad butu, bet galvoju kokiu sportu uzsijimti, lanko sukimas, atsilenkima atkrenta... Gal koks koju kilnojimas ar jus sportavote budamos nescios ?

    aurikiiFiziologiniai pokyčiaiĮsimintasĮsiminti

Atsakymai

  1. 1

    Nestumo metu svoris augs nepriklausomai nuo to,sportuosi ar ne.
    o ir sportavimas,kaip galima sportuot yra ribotas.

    Anonimas

  2. 0

    o tau pasivaiksciojimu neuztenka?kam be reikalo persistenkti-juk yra dar ir namu ruosa ir fizine veikla

    suniukas

  3. 0

    ai, tai jus ir rasot kad neimanoma. sorry, tik dabar supratau. as tai nusipirkau ta nesciuju kamuoli, yra pratimu youtubej su juo kaip galima sportuot, kazkiek atsilenkimu padaryt... tik reik ziuret kuriuo trimestru kokius pratimus galima daryt

    Sausainiuke

  4. 0

    o kaip imanoma lanka sukti nestumo metu? man tai butu neimanoma misija

    Sausainiuke

  5. 0

    Cia jau reikia taris arba su gydytoja arba su treneriu,jeigu vaikstot i sporto kluba,tikrai koju kilnojimas ne nescioms.

    Jolka123