o tau pasivaiksciojimu neuztenka?kam be reikalo persistenkti-juk yra dar ir namu ruosa ir fizine veikla
o ir sportavimas,kaip galima sportuot yra ribotas.
o tau pasivaiksciojimu neuztenka?kam be reikalo persistenkti-juk yra dar ir namu ruosa ir fizine veikla
ai, tai jus ir rasot kad neimanoma. sorry, tik dabar supratau. as tai nusipirkau ta nesciuju kamuoli, yra pratimu youtubej su juo kaip galima sportuot, kazkiek atsilenkimu padaryt... tik reik ziuret kuriuo trimestru kokius pratimus galima daryt
o kaip imanoma lanka sukti nestumo metu? man tai butu neimanoma misija
Cia jau reikia taris arba su gydytoja arba su treneriu,jeigu vaikstot i sporto kluba,tikrai koju kilnojimas ne nescioms.