- 24ats.
Atsakymai
- 1
nei sportuoju ,nei laikausi dietos siuo metu.tiesiog maziau valgau ir daug vaikstau gryname ore
- 1
Mano geriausias sportas - namu tvarkymasis (namas tikrai didelis), vaiko prieziura ir suns dresura. Valgau ka noriu, kiek noriu ir kada noriu. Tiesiog fizinis aktyvumas gana didelis.
- 1
Sportuoju, bet pradejau valgyt bet kaip, bet ka ir bet kada, tad svoris auga, reikia susigriebt...
- 1
pradejau maziau valgyti,vakare stengiuosi dar maziau valgyti negu anksciau.
- 1
Na kazkaip nei dietos laikausi, nei sportuju ir valgau kaip visada...kazkiek isjudu per diena, bet jei tureciau laiko tai manau kokia aerobika tikrai palankyciau ir ne tik pries siltaji sezona:)
- 1
Valgau tiek pat tik mazesnem porcijom ir darau atsispaudimus, to pakako, kad numesciau 6kg, dar liko 9kg ir darysiu ta pati...
- 1
man jau geriau sportuoti , nei kažkokiu dietu laikytis.
- 1
mažiau, sveikiau valghiau
- 1
Kadangi visada valgau viena karta dienoj,neuzkandziauju nieko,daug vaikstau,tai man nereikia nieko ypatingai daryt,nes pagal mano ugi,man svorio truksta ir taip 8 kg.
- 1
sportuoju maziau valgau