• 27ats.

    Ar laikotes kazkokio valgymo rezimo ar valgote tiesiog tada kai bunate alkanos, nesvarbu ar tai velus vakaras ar ankstus rytas?

    As visada valgau pusrycius, stengiuosi valgyt kas tris val, nes kitaip peralkstu arba persivalgau.

    AnonimasSportas ir dietosĮsimintasĮsiminti

Atsakymai

  1. 3

    Liekninančios tabletės - http://tonzes.com/slimlt.htm
    mano pazistama numete 11 kg per tris savaites.. rezultatai ispudingi.

    yadaterumaku

  2. 2

    stengiuosi susilaikiti :D nes jai valgyciau kada tik noriu tai ojei.. nes megeje daug valgyt ir greit isalkstu

    Justeee

  3. 2

    Dabar valgau kaip iseina, po nauju metu vel valgysiu kas 3val., nes taip valgydama numeciau 10kg,noriu dar 5numest...

    estrella181

  4. 2

    Valgau pusryčius, pietus, vakarienę, o kartais dar šiaip užkandu

    Ganešas

  5. 2

    valgau tik iki 18h:-)o valgau mazom porcijom tik kai isalkstu

    ABMamyte

  7. 2

    siuo metu nesilaikau jokiu dietu ir pan., tai valgau, kada noriu, nors dazniausiai buna mazdaug tuo paciu metu pietus, vakariene, bet ne visada. bet stengiuosi nepersivalgyti, nes labai noriu numesti vis dar likusius +15kg. po nestumo (nuo gimdymo praejo jau beveik metai), tai pradesiu kol kas taip :)

    Yuki

  8. 2

    pastebejau kad organizmas prasosi "duokles" mazdaug kas 3-4 val. jei ignoruoju alki tai po to butinai persivalgau todel stengiuosi uzkasti jei jauciu kad tikrai noriu o ne siaip koks igeidis uzejo.

    arcita

  9. 1

    Nesilaikau kada noriu td, labai megstu pavalgyti kazko lengvo vakarre kaip vyras miega, vaika uzmigdau ir atsinesti i lova pavalgyt pazet filma ir eit miegot

    baliutavic

  10. 1

    Neturiu tokio rezimu , bet seip stengiuosi dabar jau pries einant miegoti nevalgyti , nes paskui skrandukui sunku buna.

    Spinduliukas

  11. 1

    valgau betkokiu dienos metu.nakti nepabundu valgyti

    domisi