Atsakymai

  1. 2

    maitinau vaika, -25kg per menesi :)))

    lolita24

  2. 2

    Man yra pavyke numesti 35kg. (nuo 80 iki 45kg.) Stengiausi mazai neriebiai bei nekaloringai valgyti, vartoti daug skysciu, sportavau namie po 20-40min. per diena. Bet per nestuma priaugau iki 72kg. Dabar jau praejo metai po gimdymo, bet vis dar sveriu 62kg. Galvoju, kad reikia pagaliau susiimti, ir vel sverti 45kg., nes dar priprasiu buti stora :/

    Yuki

  3. 1

    O Yuki tavo svajoniu svoris gali pakenkti sveikatai:-) , azijietes jos ir taip smulkios lieknos is prigimties, na cia tu geriau turetum zinoti:-). As pvz esu 166cm ir sveriu siuo metu 59kg, aisku butu gerai 5 kg numesti, bet cia max kiek noreciau numest, plius mano vyras labai didelis dvimetrinis, tai nepatiktu jam isdziuvus moteris, lovoj nerastu.

    Anonimas

  4. 1

    nedaug- gal 5kg, nes niekada nebuvo ko mesti daug, nezinau ka reiskia antsvoris, nors dabar po gimdymo reiketu jau susiimti, nes tiesiog uzsisedejau namie ir ipratau daug ir viska valgyt.

    Anonimas

  5. 1

    Sveriau 62 kg,numeciau 10 kg nieko nedarydama nieko,nes del svorio nelabai pergyvenu.Tai pries du menesius sveriau 49,5 kg.Nepatiko man,nes siuo metu laukiuosi antra menesi,o svoris gan zemas...Su maistu nelabai bendrauju:D

    laiminga1993

  6. 1

    atsikraciau 26 kg siuo metu,reikia dar 10 bet dingo ta didziule motyvacija,nes ir taip visi giria kaip graziai atrodau,tai aptingau:) bet reikes nuo Naujuju pasistengti:) o Yuki tu visai neesi stora,tik taip isivaizduoji,mano ugis 1.64 ir as kai sveriau 56kg mane visi dziusna vadino,sakaliu,tai apie 45kg neisivaizduoju kokio liesumo reikia buti..

    sandritute

  7. 1

    25kg. maisto ir sporto balansas+nervai kai kada:)

    raima

  8. 1

    5kg, po nestumo buvo like, tai keleta dienu pasilaikiau dietos ir nutirpo:) siaip dar noreciau 5kg numest, butu tada idealu, bet nekrenta ir viskas;]

    Mystica

  9. 1

    tikrai daug numeciau ir be sporto ,geriau Lida,

    mamulyte

  10. 1

    Kai pastojau,priaugau nuo 60kg iki beveik 100kg.paskutini nestumo menesi...Buvau laaabai didele,visi baiminosi,kaip as atrodau arba sake,kad nesioju dvynukus.Bet as skraidziau ant debesu,nes...buvau tikra,kad numesiu priaugta svori.40kg-atrodo didelis issukis...Po gimdymo iskart nukrito apie 15,20kg,kadangi sunus buvo is neramiuju,be to,maitinimas krutimi padejo.Kai sunui sukako 6men.,pradejau vakarais iseidineti i sporto kluba,savaitgali rytais begiodavau aplink namus :).Nustojus maitinti,kardinaliai ziurejau,ka dedu i burna.Na,o kai sunui sukako kazkur metukai,dar ir dirbti pradejau.Tad vaiko prieziura,buitis,savaitgaliais sportas ir darbas be problemu panaikino priaugtus kg.Beje,pabresiu,del vaiko prieziuros keitemes abu su vyru,nors ir abu buvome dirbantys.Nebuvo jokiu mociuciu,aukliu ar darzeliu.Tad kai gauni tokia apkrova organizmui,kg patys atrode krito.

    geguziukas