Prie pastojimą rekomenduojama gerti folio rūgštį,jis mažina apsigimimų tikimybę,skaičiau,kad gerai pagerti vitamino E,tiek vyrui,tiek moteriai.Reikėtų atsisakyti alkoholio,kažkiek suderinti maistą...Manau du mėnesiai pastojimui yra mažai,ne visada gali užtaikyti ant vaisingų dienų,svarbiausia nesinervink ir viskas bus gerai;-)Sėkmės pastojant;-)