kaip prisiversti sportuoti?
šiuo metu auginu du leliukus,suneliui 2metai 8men,o mažylei 11men,niekaip negaliu prisiversti sportuoti,o dažnai ir laiko nėr.jei kuri auginat du leliukus patarkit kaip susideliot dienotvarkę,kad liktų laiko pasportuot.
šiuo metu auginu du leliukus,suneliui 2metai 8men,o mažylei 11men,niekaip negaliu prisiversti sportuoti,o dažnai ir laiko nėr.jei kuri auginat du leliukus patarkit kaip susideliot dienotvarkę,kad liktų laiko pasportuot.
Na as dvieju leliuku neauginu,bet uztenka ir prie vieno palakstyti,o tau dar du,tai manau sportuoji daugiau uz tuos sportininkus visus :) Kokia jau yra ta figura,tokia ir gerai,kaip ten vyrai sako: mes megstam ant bangu suptis,o ne i uolas dauzytis ;)
na pas mane ta pati beda..tai mes deriname su teciu..is po darbo jis pabuna su vaiku ir as begu i sporto kluba
manau kad pavasarinukės pasakymu viskas pasakyta,man patiko ir pritariu.beje pati auginu du vaikiukus vienam jau 7m. kitam 3mėn
as irgi noreciau suzinot atsakyma i sita klausima. Visada buvau is tu lieknesniu, bet po gimdymo liko nemazai kg, man sunkiai eina su tuo faktu susitaikyt. O Pavasarinuke tai gerai pasake..:D bet mano vyras is tu kuris megsta uolas:D aisku is jo neisgirdau nevieno zodzio, kad atrodau blogiau nei anksciau, bet man paciai noretusi kazkaip numest tuos kg. Esu girdejusi, kad bodyflexsas neblogai padeda, gal reiks pabandyt:)
man užtektų 15min per dieną pasportuoti, bet vaikas neleidžia, nes tik kada pamato lipant ant steperio, jis iškart stumia mane, norėdamas pats užlipti, todėl nesportuoju. O kada užmiega negaliu, nes labai girgžda.
manau galima rasti laiko jei tikrai nori sportuoti. uzmigdziusi vaikus pokaicio gali namu salygomis pasportuoti, pasimankstinti. arba vakarais jei vyras isleidzia 1-1.5val i sporto kluba nueiti ar siaip kur pabegioti, dvirati paminti ir pan.
Patiko Pavasarinukės pasakymas, nieko daugiau nepridėčiau :) Iš tikrųjų, jeigu nėra laiko (ar valios) sportuoti, gal geriau susitaikyti su esama padėtim (figūra) ir nesigraužti. Aš tik su 1 leliuku gyvenu, tai sportuodavau naktimis, dieną kažkaip ir laiko, ir noro trūkdavo, o naktį jis ilgai nemigdavo, o vyras kitam kambary gyveno, tai man buvo proga sportuoti. O dabar irgi reikėtų, bet neprisiverčiu.
Preti geriausia grupem
prisiversti neprisiversi, cia reikia NORO, turi pati noreti sportuoti,labai noretu tu geru rezultatu ir eiti link to...
nes jei zmogus nenori,jis visada ras priezasciu kodel negali sportuoti...
pati ta zinau,patyriau savo kailiu... ieskodavau lengviausiu keliu kaip atsikratyt kg, niekas nepadejo, kai jau nebegalejau ziureti i veidrodi pasakiau STOP,ir nuo tos dienos lankiau sporto kluba, pamaciusi pirmus rezultatus nusipirkau treniruokli sekmingam sportavimui namuose,siuo metu pas mane jau du treniruokliai ir sekmingai darbuojuosi su jais,per metus laiko nepilnai 20kg atsikraciau,
tame reikale svarbiausias noras ir uzsibrezto tikslo siekimas
Teisybe sako pavasarinuke :)))