dieta "po 18.00 nevalgau", ar galima po 22 val. suvalgyti daržovių ar vaisių?
Sakykit, o jeigu galima butu kokia 22.00 suvalgyti kokia darzove ar vaisiu, o gal pieno puoduka? Ar turetu itakos?Bandau laikytis, bet va, rasau, o pries akis kepsniai...
- 27ats.
Atsakymai
- 1
Laikantis dietos butina daug vandens gerti, o vakare geriau kokios arbatos isgerk. Na koks vaisius tikrai manau, neturi itakos, bet geriau nevalgyti :)
- 1
zinok,tas namu ruosa tai kaloriju sudegina minilaliai,tikrai nedegina ipatingai riebalo, norint kad riebalas degtu reikia intensyviai valanda laiko sportuoti,kad prakaitas begtu upeliu, o namu ruosa ir lakstymas apie vaikus,tai tik judejimas minimalus,jis nedegina riebalo, tik suvartota maista isskaido,bet matyt ir tai nepilnai,nes kaupiasi,svoris nekrenta.
- 1
ne man paciai tai sunkoka su tais po 18val nevagau nes vyras dirba iki 18val tai kai jis grysta ir prasiseda seimos vakariene,tai lengviau butu po 19 arba pavalgyt 18val paskutini karta,o seip geriausia tai yra sportas,kas is to kad tu nevalgysi po 6 jei visa diena busi namie ar drybsosi ant sofos,nieko gero is to is savo patirties sakau
- 1
tikrai galima suvalgyt,ar vaisiu ar kokia darzove,ar jogurto indeli.
- 0
Kazkada laikiausi dietos paauglysteja kol neprireike gydytoju pagalbos!jau buvo ziauru ka suvalgydavau ta isvemdavau ir po sei diena viena savaite galiu viska valgyti kita savaite nieko negaliu i burna ideti,fui...tos dietos!atranti nuo maisto,!as ir budavo po 6 nieko nevalgyti nors organizmas reikalvo negalejau uzmkti kaip valgyti noredavau kaip ir sakaiu laikui ainat nuo maisto vemti pradejau nes galvoje ta mintis deta dieta.....nieko nevalgyti
- 0
vakare geriau suvalgyt liesios vistienos, ar 0.5 % riebumo varskes, nei koki obuoli. nes kazkaip neina i kuna tie baltymai vakare taip kaip angliavandeniai
- 0
Tai kam tada nevalgit po18:00??? Paziurek mano dieta http://mano-dieta.blogspot.com
Indruke
Milana69
sheelsi
Agnute
VANESA8381
Anonimas