ar nestumo metu leidote sau kimsti pilna burna visko ko tik norisi ar kazkaip save ribojote?
nekalbu apie gyvenima pusbadziu taciau jei labai labai norisi pyrago leidziate sau pasmaguriauti? ar kirtote is peties ir viska nurasete nestumui?
nekalbu apie gyvenima pusbadziu taciau jei labai labai norisi pyrago leidziate sau pasmaguriauti? ar kirtote is peties ir viska nurasete nestumui?
tiek su pirmu tiek su antru saves neribojau ir neriboju.
Valgydavau visko ko norėjau ir kiek norėjau.
valgiau viska ir tiek kiek norejau ,o priaugau per visa nestuma apie kokia 12 kg .man kazkaip i storuma neina .
valgiau viska viska:)
oi tikrai taip,vis dar taip ir darau :)
labai ribojau, skaiciavau kalorijas, derinau maista, greistai valgiau pagal taisykles .. noreciau kad ir dabar butu ta valios jega, deja, dabar kazkur ji dingo.. bet nestumo metu labai ziurejau ka kisu, nes galvojau tik apie leliukus..
kisau pilna burna tik negeriau kavos ir gazuotu gerimu,nevalgiau kepeneliu,tuno,zemes riesutu.
bet seip taip atsipalaidavau kaip niekad gyvenime..na ir rezultata gera turejau+35 kg..aisku svoriui padejo augti tai,kad pries nestuma buvau numetus greitu budu daug svorio..kaip sakant galbut ir jo-jo efektas..kitas dalykas meciau rukyti..nerukant man apetitas pasidaro labai didelis
valgiau kiek norejau ir ka tik norejau neribojau saves
Ribojau tik saldumynus,o apetito didelio nebuvo,as atvirksciai ribojau nevalgadienius:)
Taip, leidau. Viska, ka tik uznoredavau, nes tikejau, kad to nori vaikiukas is pilvuko