Sveikos mamules;) Norejau paklausti Jusu,mamos,iprociu. Kaip labiau megstate? sportuotiryte tik pries bikini sezona,ar darot nuolat?
Kaip sekasi mesti svori kurios po gimdymo?
nea :( labai noreciau, bet ir laiko nera ir noras ateina is pat vakaro, o jau ipusejus dienai dingsta viskas :(
Vien dėl vasaros :) ?
Manau idealiausia tuo rūpintis visus 24 mėn :)
va as jau perkopiau tinginio sytadija,nes kai pradeejo augt svoris kaip ant mieliu,nusprendziau sportuot 7 kart per savaite:P o ne 2-3 kaip anksciau..:)) Kai pripratau prie mazu porciju,tai dziaugiuosi:)) Be to,dietu spec ir nesilaikau,nes zinau,kad grisiu prie senu iprociu ir vel uzaugs gelbejimosi ratai:))) Tad valgau kas skanu ir liesa..:)
Nesportuoju,nes mano figuryte ir taip puiki :)
nu va dabar po truputi pradejau nes po gimdymo kazkas baisaus darosi. kasdien pasimankstinu, is pradziu ziauriai tingejau ir sunku buvo bet pastebejau kad savijauta gersene ir tos energijos daugiau. geriau pusvalandukas mankstos nei valandele prie tv :D
na dar neteko sportuot speceliai , nes gera ta figura, bet dabar kai pagimdysiu spali, tai per žiema pailsesiu ir manau begsiu palakstyt rytais kai atšils orai. vistiek po gimdymo reikes manau pasportuot.
Sausi pagimdziau. 10kg. patys kazkaip 'savaime' nukrito. Dar reikia numesti 15kg., jei noriu atrodyt taip, kaip pries pastojant... Bet siuo metu ir taip daug rupesciu visokiu yra, tai nelabai galiu 'susikaupti' svorio metimui :/ Bet siame reikale visuomet esu uzsispyrus, ir zinau kad numesiu tuos kg., anksciau ar siek tiek veliau...
Kai nebuvo sunaus sportuodavau rytais, begiodavau stadione. Dabar tam nebeliko laiko. Tai pries pavasari tik dietos pasilaikau.
vis žadu sportuoti, bet tingulys mane nugali :( niekaip neprisiverčiu. o svoris sunkiai, labai sunkiai krenta, tik dietų pagalba numetu, o kai baigiasi dieta vėl viskas sugrįžta su kaupu :(
nesportuojam,o reiketu prisiverst
CARIBIO
_Lika_
marinaaa
arcita
IlonaP
Yuki
kvapni_feja
iinnggaa
sandi