Atsakymai

  1. 3

    zaliu kokteiliu net nebandziau, bet SOKOLADINIAI, NEPAKARTOJAMI!!!!!!!!!visom prasmem.efektas be streso!!!! neprarandi energijos ,net sunkiai dirbdama.ir kaina labai padori:)))

    raima

  2. 2

    Žaliųjų kokteilių negėriau, todėl nežinau jų poveikio.
    Man užteko to, kad pradėjau žiūrėti ką valgau ir TIKRAI pradėjau mažiau valgyti. Maždaug primesdavau kiek mano maistas turi kalorijų. Ir, jei vieną dieną jų pavartodavau daugiau, tai kitą dieną stengdavausi kalorijų kiekį pamažinti.Paniškai jų neskaičiavau, bet man toks gyvenimo būdas padėjo per pusmetį numesti apie 14kg.
    Tiesa, kai man prieš šį svorio numetimą kas patardavo, kad pradėčiau mažiau valgyti, tai visada atsakydavau, kad ir taip nedaug valgau. Bet tik tada kada pradėjau įdėmiau sekti savo mitybą pastebėjau, kad tas mano "mažai" toli gražu ne mažas kiekis.
    Taigi, pasirodo pati veiksmingiausia dieta yra MĖ(mažiau ėsti).

    trejetukas

  3. 2

    raima, tu, pastebejau kaip ir Milllena - daznai taip "pataikai" i tema, kad kartais juokinga, o kartais graudu :D

    o svoris tikrai kristu jei TIK tuos kokteilius gert, tik nors tai skaitoma kaip pilnavertis maistas savo sudetimi (del skaidulu ir tt), nu man "nelimpa" - kaip prieda prie "normalaus" ivairaus maisto (mesytes zuvytes, kruopu, ne tik zalios spalvos darzoviu) jei valgoma mazai salotu ir kt zaliu darzoviu, tai sutinku, kad tikrai naudinga, o vien jais maitintis del svorio reguliavimo man atrodo per drastiska, kaip ir "skysciu dieta" ar kaip ja ten tos "zvaigzdes" vadina.. ir pabostu vienodos konsistencijos tyrele manau.. nu bet jei pasiryzti, tai gal geriau taip mest svori nei valgyt tris grudus per diena, arba badaut.

    Anonimas

  4. 1

    Jau dabar tokie laikai,kad valgom visa s....,manau gal sveikiau nieko nevalgyti,nei ta sintetika,kuri parduodama parduotuvese ;-(
    Kad tas maistas ne naturalus,tikriausiai tas svoris taip staigiai auga ....

    macinai

  5. 1

    nzn as geriu rusiska arbata figuta -5 kg is niekur :)

    Simutia

  7. 1

    Nezaiskite su tais kokteiliais,valgykit daznai,bet po ne daug,porcija turetu buti kumscio dydzio,atsisakyte nereikalingu kaloriju-kaip saldumynu,miltiniu paatiekalu

    ruta26

  8. 1

    Žinokite jums siūlau geresnį variantą - valgyti VISKĄ kas jums patinka, tik MAŽOM porcijom ir dažnai.

    Bent protingiau bus ir naudos tikrai daugiau, be to jokio pavojaus sveikatai.

    O tais kokteiliais juk gyva nebūsite :)

    Pabuciuok