Atsakymai

  1. 1

    laikiaus mazdaug puse metu nuo 6 nevalgydavau aisku budavo isimciu gimtadienei balei darydavau atsilenkimus ir diena daugiau vaisiu valgydavau tai nukrito kokia 12-13 kg bet kai nustojau laikytis ataugo beveik visi

    Anonimas

  2. 1

    kiek zinau geriau nevalgyti 3 valandas iki miego,tai sitas dalykas galioja tik toms kurios eina 9 val miegoti

    Gintee

  3. 1

    tikrai padeda, svoris palaipsniui po truputį krenta ir neatauga, tik žinoma iki 18.00 nereikia tortų valgyti :) ir būtų gerai palaipsniui mažinti porcijas tada efektas dar geresnis,

    iinnggaa

  4. 1

    Nemanau,kad vien tik tai padetu.As anksciau daugiausiai vakarais valgydavau,bet svoris,kaip neaugo,taip neaugo.

    grirute

  5. 1

    na man asmeniskai padeda,bet as dar plius ir sportuoju.

    ABMamyte

  7. 0

    Patiriau savo kailiu :D ir galiu teigti, kad 100% padeda. Pati laikisausi tokio rezimo, kai biaigiau maitinti krutimi, per 2 sav. numeciau 5 kg :) Bet aisku ir iki 18 val.ziurejau ka dedu i burna ir kokiais kiekiais, visiskai atsisakiau saldumynu.

    Elizabeth24