- 3ats.
Atsakymai
- 1
Darzoves,(nors as ir ne Laura)tinkamos tokio amziaus kudikeliui.Bulves,morkos moliugas,brokolis,ziedinis kopustas,tik palaipsniui po viena nauja darzove.
- 0
beabejonės viską gerai sublenderiuoti, ar gerai sutrinti kad neliktų gabaliukų
- 0
Kaip virti daržoves, kad išsaugotų kuo daugiau vertingų savybių?
Kol kūdikis mažas, patogiausia jam košę virti atskirame, mažame puode. Užkaiskite puodą su vandeniu, kruopščiai po tekančiu vandeniu nuplaukite daržoves, supjaustykite jas stambiais gabalais ir dėkite į verdantį vandenį. Daržoves pjaustykite kuo vienodesnio storio gabaliukais - tada jos vienu metu išvirs.
Kiek pilti vandens?
Vandens pilkite šiek tiek daugiau, negu apsems daržoves, nes verdant vanduo garuoja. Geriau košę virti uždengtame puode, nes taip vandens išgaruos mažiau, o tai reiškia, kad daržovėse liks daugiau maistingųjų medžiagų.
grirute