Atsakymai

  1. 2

    Jei norisi numesti ji,tai reikia sportuoti,kitaip jis tik dar labiau nutys :(

    pavasarinuke

  2. 2

    Nereikejo tiek ilgai laukti, ir anksciau pradeti daryti pratimus pilvo raumenims stiprinti. Tiesa sakant, pati dar tik neseniai suzinojau kad kartais laukiantis plyst pilvo raumenys, ir, jei ju nesusiuna, pilvas taip ir lieka nukares, nebent iskart po gimdymo moteris pradeda daryti ivairius pratimus pilvo raumenims stiprinti. Manau, jusu atveju, deja, pades tik plastine operacija.
    P.s. Man jau savaite po gimdymo pilvas atrode visiskai normaliai.

    Yuki

  3. 1

    nebuvo kada pavalgyti, pailseti ir nukrito svoris

    vinipukas

  4. 1

    Po gimdymo mano tik oda labai baisi pilvo, visa strijuota, kiti sako jog nekrenta i akis, bet man asmeniskai tai baisu labai, sportuoju ir nera to pilvo, nebent kai uzvalgau daugiau :D 6 menesiai ir 1 savaite po gimdymo... Reikia sportuot jums jog pilvuko nebutu :)

    SantaSantute

  5. 1
  7. 1

    dar nedaug laiko, susitvarkys tas pilvelis. Man prireikė pusantrų metų, kad pilvas būtų toks kaip prieš nėštumą. Spec dietų nesilaikiau, bet daugiau stengiausi judėti.

    ilgesys

  8. 1

    Intensyvus fiziniai pratimai presui ir subalansuota mityba galetu padet.

    grirute