Atsakymai

  1. 2

    kartais savaitgaliais kaimuke,o kiek nezinau,o kasdiena su vezimuku-greitu zingsniu-na beveik begu;-)

    suniukas

  2. 2

    as paskui mazaja lakstydama lauke kasdien kokius 5km prabegu,tai papildomai lakstyt jau ir nereik:)

    zdraica

  3. 1

    Mano vyras bėgioja - "voliojasi medaliai" už 42km ir pan maratonų bėgimą, kas man nesuvokiama... Vis žadu "susiimt" ir taip pat stabiliai sportuot bėgiojant.. Tik kai pirmąkart po ilgos fizinio krūvio pertraukos išbėgau įsivaziduodama, jog man vis dar apie 16m. - po pirmų 10min intensyvaus bėgimo galvojau, kad galus atiduosiu... Kartais pabėgioju (retokai), tačiau pasimokiau - turiu gerą avalynę, sportinę aprangą, ir bėgu taip, jog nejausčiau, jog save prievartauju nuo pirmų 5ių bėgimo minučių (bėgu tik apie 4km, mano jėgoms kai retai bėgant tai tikrai pakankamas krūvis..)

    Anonimas