Atsakymai

  1. 5
  2. 4

    na as zinau bulvių ir rūgpienio dieta
    Penkis ar šešis kartus per dieną valgykite virtas arba keptas bulves ir užsigerkite rūgpieniu (jo daug nevartokite). Bulvių nesūdykite, negardinkite prieskoniais. Per dieną galima suvalgyti ne daugiau kaip kilogramą bulvių. Kursas - trys-penkios dienos.
    drauge sake kad ji veiksminga ,bet pati dar nebandziau,nes negaliu laikytis dietos siuo metu.

    ervijota

  3. 2

    sako kad labai veiksminga vakare isgerti stikline kefyro su selenom :)

    viktorijaz

  4. 2

    apie sia dieta nezinau nieko,bet grikiu ir kefyro dieta ,tai zinau,veikia liuksiskai

    genutester

  5. 2

    Kefyro dietos reikia laikytis 7 dienas:
    1diena: 1,5 litro kefyro ir 5 bulvės;
    2diena: 1,5 litro kefyro ir 100gr virtos vištienos;
    3diena: 1,5 litro kefyto ir 100gr virtos mėsos;
    4diena: 1,5 litro kefyto ir 100gr virtos žuvies;
    5diena: 1,5 litro kefyto ir daržovės, vaisiai (tik ne bananai ir vynuogės);
    6diena: tik kefyras;
    7diena: tik vanduo.
    Kiek esu girdėjusi, kad tai gan sėkminga dieta. Dauguma, kas jos laikėsi, per savaitę numesdavo 5kg. Kiek teisybės - nežinau, nes pati nebandžiau:-)

    lina686

  7. 1
  8. 1
  9. 1

    Nesu bandziusi sios dietos, bet nuo rytojaus pradesiu laikytis, paziuresiu, kokie rezultatai :)

    Indruke

  10. 1

    genuster, gal galima butu tavo minetu dietu receptukus ? Aciu

    Mazute

  11. 1

    mano mama laikesi kefyro dietos tai 15kg po nestumo per dvi savaites numete tai kaip is koncentracijos stovyklos atrode=)

    saldainioks