Skaiciau internete, kad rekomenduojama magnio dienos norma 350 mg., o as geriu 390 ar tai kaip nors gali pakenkti? Ir ar galiu sitaip gerti iki nestumo galo?
Man vis kietedavo pilvas, todel daktare patare gerti gryna magni, bet siandien paskaiciavau, kad truputi virsiju dienos norma, nors jauciuosi geriau.
Rekomenduojama dienos norma 375mg.Vaikuciui nepakenksit,bet gali gimdos raumenys sutvirtet,pasak mano ginekologes,bus sunku gimdyti,sunkiai versis gimda.
Manau kad ne, nes pati daktere israse vitaminu nesciajai, juose yra magnio ir reikia gerti kasdien
as irgi nestumo metu susiduriau su tokia problemele,kietedavo pilvas ir gymda susitraukinedavo,net i ligonine gavau gultis,tai man paskyre magnio tableciu po 1 tablete 3 kartus dienoj (magvit) ir viskas buvo gerai.
Vaisius pasisavina is mamos organizmo magnio tiek, kiek jam reikia. Geriant magni neimanoma perdozuoti, organizmas pertekliu pasalina pats, perdozuoi galima tik lasinant i vena magni didelem dozem
idealiausia magnesium gerti pakaitomis su magniuB6, geriau organizmas pasisavina, nes jei pastoviai gersite ta pati,tai organizmas pripras ir nepasisavins tiek, kiek jo galetu. Man gydyt. buvo skyres ir didesne doze, nei jums.
as manau kad pasikonsultuok geriau su jus priziurincia ginekologe , as ir geriau Magvit miltelius tai kiek liepdavo gydytojas tiek pvz menesi ir vel pertrauka nes juk ir nesciosioms papilduose magnio yra...
na virsiji nedaug tai manau nepakenks...
nesijaudink..viskas normalu..kudikui tikrai nekenks
magnio padauginti nebijok, jis lengvai pasisalina is organizmo su slapimu. jau turetum labai arkliska doze sugerti, kad apsinuodytum :) o del keliu mg, tikrai nieko nebus. jei tik tau tai padeda - ramiai sau gerk toliau. :)
tikrai neturėtų pakenkti:)
okse0711
princesiuke
viktorijaz
almyte7
juratele
kotryna
daina
ingrandr
Meskeriotoja
VilijaPovilioniene