Kaip ismokti greitai, nebrangiai ir be tu E apsipirkti?

18ats.
Kaip ismokti greitai, nebrangiai ir be tu E apsipirkti?
Jau mane visai siutas ima, kai paskaiciau apie "Miau", nezinau isvis ka pirkti, kiek tada reikia parduotuveje uztrukt, jei visa sudeti studijuot, gal nesates E sarasiuka? Juk ir tie neblogieciai konservantai E rasomi ar ne? Nesinori to brudo vaikui duot, ir pati noriu maziau naudot tokio maisto, nors mano mama sako, neapsisaugosi cia nuo to, tipo per daug as kreipiu demesi, net darzoves brangesnes perku.... Aisku, tik daug maistui ir taip iseina, neperku visai pigiu produktu, bet norisi ir pataupyt......
gitaniuxApsipirkimasĮsimintasĮsiminti

4
visad skaitau etiketes,ir renkuosi kur butu maziau E ,bet paciuose pigiausiuose produktuose tai ten vien E raides, bet dabar gamintojai isigudrino (ir per tv kalbejo,ir teno ras tokiu produktu jau) kur neraso tu priedu numeriu kurie zymimi Eir skaiciukas o pilna pavadinima,ir skaitant etikete nerasi ne vienos E raides,bet tie pavadinimai tokie grynai jau cheminiu elementu,tokie keisti,gali iskart suprast kad tai E...
na o kad maziau isleist perku reciau,pasidarau sarasa ko reik,tada vaikstai skaitinedamas etiketes,kazkaip perkam ta ka reik,ten tokius miltus alieju grudinius produktus vaikui desertus prekybos centre, mesa turguje pas nuolatine savo klijente jau patikrinta :)))) na o visi vaisiai uogos darzoves is savo darzo,bet trasu, ,uogos is misko :))) bet jau situose dalykuose zinai,kad nebus E
Milana69
3
Kaip tik šiandien delfi buvo straipsnis apie maisto priedus, kurie nekenkia ir kurių gali būti maisto produktuose:

F322 (lecitinas) - tai emulsifikuojamoji medžiaga, dažnai naudojama vandeniui ir riebalams sujungti. Lecitiną galima gaminti iš kiaušinių ar sojų. Jo yra margarine, majoneze, leduose, šokolade, kepiniuose, sausainiuose. Lecitinas yra maistingas ir netoksiškas, jis naudojamas smegenų veiklai pagerinti.

E300 (askorbo rūgštis)

Tai natūralus antioksidantas, neleidžiantis maistui rūgti ir apkarsti. Jo yra keptuose ir konservuotuose produktuose, džiovintose bulvėse, pieno milteliuose, koncentruotose vaisių sultyse, kūdikių maiste. Askorbo rūgštimi chemijoje vadinamas vitaminas C, jį vartoti saugu ir sveika.

E967 (ksilitolis)

Tai iš beržų gaminamas dirbtinis saldiklis. Pasižymi švelniu mėtų skoniu. Jo yra kramtomojoje gumoje, burnos gaivikliuose. Įrodyta, kad ksilitolis naikina dantų ėduonį sukeliančias bakterijas.

E306 (vitaminas E)

Tai natūralus antioksidantas, gaunamas iš sojų pupelių, daigintų grūdų ar medvilnės sėklų. Jo yra majoneze, margarine, dešroje, desertuose. Vitaminas E yra svarbiausias riebaluose tirpus antioksidantas, jis padeda sumažinti vėžio ir širdies ligų pavojų. Valgydami jo gauname nedaug, todėl reikėtų vitaminą vartoti kaip maisto papildą.

E101 (riboflavinas)

Tai natūrali dažomoji medžiaga (maistinis dažiklis). Jo yra padažuose, fermentiniame sūryje, gaiviuosiuose gėrimuose. Riboflavinas (kitaip vitaminas B2) yra svarbi maisto medžiaga, jį vartoti saugu ir sveika.
elegancija
3
As perku viska ir tiek aisku paskaitau, kad kuo maziau butu tu E bet juk be ju nieko ir nenusipirksi visu ju pilna.
Va tikrai Agne parasyk ta tinklapy butu idomu pasiskaityti ka ten gero raso.
mamyciuke
2
pirma issiaiskink kas tos E.:) kartais tos E yra nekaltos raideles. pvz krakmolas, citrinos ruztis ir t.t. ta E yra kodas. ir tu kodu lb daug.taip kad norint be ju apsipirkti tai pardej pirma i kainas paziurek. rinkis brangesnius produktus. kai i rankas paimsi brangia desra tai is kvapo galesi speti kad joje nulis E:) apie konservantus lb daug nete yra.net tu kodu vertimai yra. pasidomek. man tai neturi reiksmes tos E. nei vienas dar nemire.be to tokie laikai atejo kad nelabai iperki be E produktu. nekalbu apie kruopas ir sviesta:) kalbu apie desras, surius, uogienes ir .t.t
Baraniuka
2
visko visai be E,nepavyks nupirkti.Askorbo rūgštis yra vitaminas C; etiketėje jis rasomas E300
gintarep
2
Tai va kad tu pavadinimu to brudo visokiu yra. Dabar reklamuoja kad tarkim desra be E,bet kas zino kad cia tiesa?! Agne gal gali parasyt to tinklapioadresa,aciu
gitaniux
2
na, jeigu nori gyventi be E, tai reiktu grizti koki 100 metu atgal, paciai pienuko pasimelzti, sviestuka susimusti, grudu uzsiauginti ir duonyte issikepti, paciai parsiuka pasipjauti ir desryte paciai susisukti :))) ir dar hektara darzu nusiraveti, kad butu ekologisku bulvyciu ir morkyciu. Laikai nebe tie, ir nieko jau cia nepadarysi, tenka valgyti E. Mes tik stengiames atsisakyti viskokiu rukytu desru, saldytu koldunu, visokiu pusiau iskeptu kotletu, ir padazu su visokiais skoniais, geriau jau paprastesnis tradicinis. Na, o visa kita tiesiog valgom ir tikimes, kad sotus busim ne nuo E :))) kartais pasiimam namie koki produkta ir patikrinam ji pagal E lentele viename tinklalapyje, o tada jau sprendziam ar jo nebepirkti ar tiks.
Agne
2
Neišeina visko bet E nusipirkti:))) Nesinešioju aš jokio sąrašiuko, nors kartais pagalvoju, gerai būtų įsiminti kai kuriuos produktus ir tiesiog praeiti pro juos, kad nereikėtų kiekvieną kartą skaityti etikečių:)) Atradau keletą produktų, kuriuose bent jau mažiau tų raidžių ir skaičių ir juos dažniausiai perku. Nors kartais nuperku ir 'blogųjų' produktų. Čia jau neišvengiamai. Dažnai netgi patys gamintojai slepia tuos ingredientus, kitaip juos parašydami, visokiai -kleidais, -ciklidais ir pan. Tai irgi klaidinamas vartotojas, bet negi dabar viską sužiūrėsi. Kartais tiesiog užmerkiu akis, ir galvoju, juk reikės tam vaikučiui vis tiek po truputį priprasti ir prie tų visų negerumų maiste.
elegancija
1
Pigiau apsipirkti dar galima, bet kad maistas butu be E tikrai neimanoma.
Imbiere
1
Nuo tu E neapsisaugosi,internetinej svetainej yra surasyta,berods-www.sveikasvaikas.lt
ruta26